Jak chcecie to macie 2 zadanka :) -Patrol drogowy zatrzymuje co 15 auto, ile zatrzyma gdy przejedzie 225 samochodów. Do wyboru 3 odpowiedzi. Czas 3 min. -Studenci chcą kupić 10 obiadów po 9 zł. Ile ich to będzie kosztować, zważywszy na to, że mają 20% zniżki. Czas 3 min.
pamiętajcie ze siedząc w samochodzie to Wy macie ograniczone ruchy,nie napastnik. To Wy jesteście skrępowani pasami(o ile ktoś zapina),a nie napastnik. Chcąc sięgac po jakiś telefon i dzwonić(?) ograniczacie sobie już i tak ograniczone pole manewru,bo macie tylko jedną ręke wolną,napastnik ma dwie! Wyjscie z auta? Raczej komuś kto nie chce się bic [...]
[...] trudno coś w tej kwestii powiedzieć. Ale opłacone, więc nie ma już za bardzo tematu. 2. Też tak macie, że was suszy w czasie pływania, a potem ciągnie do jedzenia? 3. ile orientacyjnie płaciliście instruktorom za naukę pływania? Bo widziałem cennik: 30 zł/30 min - indywidualnie. ad 1 Moje zdanie jest takie jak Xzaar'a - jesteś zbyt [...]
[...] sam by padl albo by go zatlukl ktos;a na miejscu szafy,przy mozna powiedziec jego mobilnosci nie schodzil bym z nikim do parteru,bo by go te ktos zbutowal w tym parterze,szafa by nie zdazyl wstac;sytuacje szafy(np w jakiejs bojce) mozna porownac do pierwszego treningu;posparuj troche na macie;zobaczysz ile ku... zdrowia zostawia sie na macie
[...] oczywiscie zalezy duzo od umiejetnosci i opanowania ale czasami sa dni ze wachniecia o 30 pipsow nastepuja w sekundach!) to co siedzicie tak dlugo az odrobicie? Bo ja wymyslilem ze wlasnie dlatego 30 pipsow i ile daje rade tyle wbijam, juz mam 8 dniowa norme zrobiona wiec nawet kilka strat pod rzad nie bedzie mi straszne. Jezeli zaczlicze 2-3 [...]
[...] a co za tym idzie szacunku do innych uczestników forum. W tym także Ciebie, bez sensownym komentarz nic nie wnoszący, można by to zastąpić jakąś konstruktywną krytyką o ile na takową Ciebie stać. Sławku, nie wrzucaj tyle wykrzykników, nie fajnie się to czyta i nie fajnie wygląda :) Panie Tadeuszu, jak widać imprezy z wyciskania wielokrotnego [...]
Zaczną jazdę o ile wcześniej - prócz ciężkiej pracy na treningach - dokonacie tak chwalebnej rzeczy jaką jest bezsprzecznie zagonienie znajomych do pudła ( musi być to czyn chwalebny w ocenie kolegi, skoro już kilka razy przeczytałem, że wszak nikomu krzywdy nie zrobiło ogumienie i wszystko co go spotyka złego jest karą za nic). Jak jeszcze [...]
[...] i łatwiej jest wyciskać. Albo - przy ustalonym położeniu ramion klatka piersiowa przyciągana do nich na zasadzie akcji i reakcji pana Newtona. Stąd zawsze występuje, o ile nie jest sztuczne tłumione. W trójboju mianem mostka określa się "złamanie" kręgosłupa czyli coś czego nie nazywa się nawet hiperlordozą lędźwiową, bo jest [...]
Lady - nie mila ironia. Nawiasem mowiac jak myslisz ile ludzi wgoogluje skrot a ile rozkminia ? Poza tym nie znajac angielskiego z kontekstu sie mozna domyslac ale i tak roznie to uzywane jest. A ten podpis pod wypowiedziami ..... Wiem ,ze jest mniej lub bardziej zwiazany ze mna . Co nie napisze kontra. Nie masz/macie nic innego do napisania ? [...]
[...] ćwiczenia bardzo "łopatologicznie". Niestety przez wszystkie serie i powtórzenia byłam strasznie sztywna i nie czułam ruchu z pośladków i nóg, a z dołu pleców. Niezależnie ile razy się poprawiałam w trakcie robienia tego ćwiczenia, nie mogłam jakoś się rozluźnić. Starałam się stanąć tak, jakbym chciała "rozerwać ziemię pod nogami" ciągnąc [...]
[...] ćwiczenia bardzo "łopatologicznie". Niestety przez wszystkie serie i powtórzenia byłam strasznie sztywna i nie czułam ruchu z pośladków i nóg, a z dołu pleców. Niezależnie ile razy się poprawiałam w trakcie robienia tego ćwiczenia, nie mogłam jakoś się rozluźnić. Starałam się stanąć tak, jakbym chciała "rozerwać ziemię pod nogami" ciągnąc [...]
@-kaczy- no nie sam Villa ale jego agent wiec wlasciwie wychodzi na to samo... Mam jedno pytanie-po co wlazisz kibicu Barcelonki na ten tenmat?Zeby sie ponapinac??Ja nie robilem tego gdy to Real wygrywal Barca, gdy ta byla na drugim,trzecim miejscu... Chociaz: jak wynika z mojego awatara jestem tez kibicem Chelsea-ile daliscie sedziemu za dwumecz [...]
[...] na ten tenmat?Zeby sie ponapinac?? Wybacz, ale nikt mi nie będzie bronił "włazić" do tego tematu. Chociaz: jak wynika z mojego awatara jestem tez kibicem Chelsea-ile daliscie sedziemu za dwumecz z Nami?? Czyzby to byl powod, ze teraz juz nie macie pieniedzy?? :) Jeśli masz dowody to jeż do z nimi UEFA A o pieniądze Barcelony się nie [...]
Witam, biore Mass XXl od 4 dni. Chciałbym was zapytac ile wam przybyło masy po zjedzeniu wora 4.8 kg?? I jakie macie wskawówki przy stosowaniu tego gainera?? Co zrobić aby lepiej wchodził??
[...] na ławeczce poziomej 3x10-12 - wiosłowanie sztangą w opadzie 3x10-12 - wyciskanie w staniu 3x10-12 - podciąganie na drążku 3 x max lub wyciąg 3x10-12 - brzuch lub łydki 2x15-20 I zmieniam dietę na tyle na ile jestem w stanie, czyli więcej nabiału, pełne pieczywo, kasze, ryż i oczywiście dużo świeżego mięsa. Macie jeszcze jakieś sugestie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem wam chłopaki że wielkich marzeń nie macie 42 w łapie ? już nie wspominam o 34 :D Staram się być realistom, bo ile można bez koksu osiągnąć. A 42 w podkreślam SUCHEJ łapie bardzo fajnie i estetycznie się prezentuję ;)
[...] co do pasów określonych ćwiczeń które powinny lub nie powinny być wykonywane w pasach- zobaczymy co z tego wyjdzie http://desmond.imageshack.us/Himg13/scaled.php?server=13&filename=58174448.png&res=medium Tak jak wspominałem powyżej odnośnie moich odczuć treningowych więc za wiele się nie będę rozpisywał oprócz wczorajszego treningu nóg:-D pod [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W pierwszej klasie liceum historii uczył nas gość świeżo po studiach, 175 wzrostu i 50kg wagi. Pierwsza lekcja: -Macie jakieś pytania do mnie? -Ile ma Pan lat? -A na ile wyglądam? -Trzynaście %-) klasa brecht, po chwili: -Może jakieś inne pytania? -Goli się Pan już?
siema joł wszystykim zbuczkom:-P Pika ile Ty masz lat?:)) i ile siedziales za granica? macie żeby sie jarac a ja spadam dalej działać! - https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=45Xl2c7US3o